2010年08月10日
8/9☆シングルス練習
今日はパートナーと練習。
疲れも残っているのでのんびりやろうと思ったら
3時間も予約が取れていました。トホホ…。
まずはボレスト。
ボレーも来るのがわかっていればうまく返せるんだよな。
ネットギリギリの球はネットの上にフォロースルーするといいとのこと。
ストロークはスピードを落として沈めます。
なかなかいいかんじです。
女ダブはこのスピードだね。
試合では自分のストロークが全く打てなかったので
ボレストをやった後、ゲームをしました。
試合の後はまだすぐ集中出来るのでいつも調子がいい。
試合では試せなかったコースを試します。
センターからワイドもたまに決まるようになってきた。
バックでストレートを狙う時はスライスが打ちやすいのを発見。
これは使えそう。
パートナーのスライスも取りづらいけど
昨日のスライスはまた違ったタイプの見事なスライスだったなー。
でも徹底的にスライス攻撃を受けたので
自分の中にだいぶスライスのイメージが出来てきた。
自分でも打てるように練習していこう。
自分のパターンが少ないので少しずついろんなパターンを試します。
サーブをワイドに入れて、相手を追い出し
フォアに返ってきた球をストレートに。
フォアのストレートは得意なのでいいパターンかも。
これでワイドに切れるスライスサーブが打てればいいんだろうけどね。
結局 1ー6、1ー6、0ー6で完敗。
でもいろいろ試せて楽しかった。
パートナーからはセンターへのサーブが良かったとのことでした。
シングルスの時はトスを低くして、あまり肩を回さないで省エネで打ちます。
この打ち方だとたまに逆回転もかかるみたいです。
ダブルスでもこのサーブを使ってみよう。
疲れも残っているのでのんびりやろうと思ったら
3時間も予約が取れていました。トホホ…。
まずはボレスト。
ボレーも来るのがわかっていればうまく返せるんだよな。
ネットギリギリの球はネットの上にフォロースルーするといいとのこと。
ストロークはスピードを落として沈めます。
なかなかいいかんじです。
女ダブはこのスピードだね。
試合では自分のストロークが全く打てなかったので
ボレストをやった後、ゲームをしました。
試合の後はまだすぐ集中出来るのでいつも調子がいい。
試合では試せなかったコースを試します。
センターからワイドもたまに決まるようになってきた。
バックでストレートを狙う時はスライスが打ちやすいのを発見。
これは使えそう。
パートナーのスライスも取りづらいけど
昨日のスライスはまた違ったタイプの見事なスライスだったなー。
でも徹底的にスライス攻撃を受けたので
自分の中にだいぶスライスのイメージが出来てきた。
自分でも打てるように練習していこう。
自分のパターンが少ないので少しずついろんなパターンを試します。
サーブをワイドに入れて、相手を追い出し
フォアに返ってきた球をストレートに。
フォアのストレートは得意なのでいいパターンかも。
これでワイドに切れるスライスサーブが打てればいいんだろうけどね。
結局 1ー6、1ー6、0ー6で完敗。
でもいろいろ試せて楽しかった。
パートナーからはセンターへのサーブが良かったとのことでした。
シングルスの時はトスを低くして、あまり肩を回さないで省エネで打ちます。
この打ち方だとたまに逆回転もかかるみたいです。
ダブルスでもこのサーブを使ってみよう。