今日は２コマ。
連続はキツいので１限目と３限目。

朝一のクラスは初めて振り替えたけどちょっとレベルが低め。
同じスクールなのにこうもレベルが違うとはなんとも不思議な感じ。
コーチも違うのでまるで別のスクールのレッスンのよう。
球だしが少なく、
生徒同士の打ち合いも何となく練習の趣旨がぼやけて
ストレスが貯まる。
もうここには来ないかな。


３限目でビシッとやってもらおうと思っていたけど
なんとコーチがお休みでした！！ショック…。
風邪でも引いたのかな？

そしてまた１限目のコーチがレッスン。
レッスン内容はいつものに近かったけど
量と質が全く違うのでこれまたイマイチ練習にはならず。

うーん、試合前の貴重な練習だったのに
何とも消化不良な一日でした。

今日はテニスクラブの練習会のはずだったけど
残念ながら雨で中止。

朝は雨も降っていなかったのでスクールへ行ってみると
こちらもまだ水掃きしていなかったので中止。

仕方ないのでインドアに参加。
ホントにインドアがあって助かっちゃう。
ここはすべてのレベルが初中級中級といった感じ。
多少球の速さが速くなっていくだけで
やっていることは変わらない。
どこのクラスに入ってもさほど差はないので
いつも女子連の練習会を仕切っているコーチのところへ潜入。

始まる前にコソッと、ここは中上級だけど緩いからねと釘を刺された。
承知してます！

丁寧に返球を心掛けてみる。
みんななかなかのクセ球で良い練習になる。

レッスンが終わった後にコーチと話をしていて
サーブを変えているがなかなか上手くいかないと言ったら
何と少し見てくれることになった！
この間の練習会でもサーブに勢いがなかったのでコーチも気になっていたようです。

打点と肩
これを直そうとしているけどなかなか上手く行かない。

まず打点は詰まってしまっているので
トスを高く上げると言うより
打ちたい方向へ上げる

肩は女性は上がらないので肩を意識するのではなく
下半身を意識する
トスを上げてから膝を曲げて、伸び上がって球を迎えに行く
最後は左腰に乗るイメージ

これだけ変えたらだいぶスコッと打てるようになってきた。
スイング自体は全く問題ないので下半身を使って脱手打ちにすれば良いようです。
とってもタメになりました！！

ここのコーチは本当に仲間意識が強くて
商売そっちのけで教えてくれるので本当にありがたい。
こういう場所があるって本当に恵まれているな。

アドバイスを活かして頑張るぞ！！！
ありがとうございました☆

今日は午後から女ダブ練習。
シングルスの試合でお友達になった方からのお誘い。

午後からは雨の予報でまだ降っていないけど今にも降り出しそう。
軽めのアップで即試合開始。

４人中３人がハードヒッターということが判明。
男ダブのようなスピードのラリーで展開が速い速い。

速い球につきあっても仕方ないので緩急をつけていく。
速い球のスピードを殺して返球するのはめったにできないので
良い練習になる。

同じようなタイプなのかな？
弾道が低くてなかなかポーチに出られない。
あまり対戦しないタイプなのでこれまた良い練習になりました。

調子が出てきたところで残念ながら雨で中止。
１時間しかできなかったけどいろいろ練習になって楽しかった！
またぜひよろしくお願いします☆

今日は区民トーナメント。

朝はいつものコートでアップ。
今日はバックサイドなので不安な逆クロスを入念に打ってみる。
バックはキレイにアングルを狙えるけど
フォアの逆クロスがどうも甘い。
どこを狙えばいいのか迷ってしまう。


早めに会場に着いて男子の応援。
ちょうど初日にパートナーが負けた相手がやっていた。
すっごい上手い！！
全く周りとレベルが違う。
ここの区はふたりでシングルスをやっているようなペアが多いんだけど
このペアはきっちりとダブルスをやっていた。
でもちょっとペアに実力差があるわりに
実力が劣る方がそれを認識していないが為に
狙われてミスをしても謙虚に振る舞わず
その態度に上手い方が段々とキレだし
ふたりがバラバラになってしまった。
こんなこともあるんだなー。
結局敗退。
もうコイツとは絶対組まないとか思ってそう。


そしてやっと私の番が回ってきた。

１Ｒは知らないペア。親子？祖母と孫？
上手いんだか下手なんだかわからない。
基本はユル球なのでなかなか合わず。
繋げていればミスするかなと思って繋げていると
お嬢さんの動きがいいので甘いとポーチに出られてしまう。
３ー１から３ー３に追いつかれ負けがよぎる。

とりあえずオバサマに走ってもらおう。
ミスしてもいいからロブやショートで走らせてみる。
どうやら一回で疲れてしまったらしい。
チェンジを繰り返していたらお嬢さんも疲れちゃったみたい。

なぜかここから向こうが打ち出し、やっと球が合うようになってきた。
そのまま５ゲーム連取で勝利。
いやー危なかった。
Ｏさんがこの手の相手が得意だったから良かった。
Ｏさんがいなかったら完璧に負けていたな。


２Ｒは有名ペア。
今年はもう余所の区で優勝している。
ここにどこまでできるか腕試しをしたかった。

このあたりから雨が結構降ってきた。
球が重くなって振ってもアウトしなくなるので私にとってはラッキー。

手の内はだいたいお見通し。
基本はロブ。そしてロブ待ち。
特にセンターのロブをバックサイドの方が待っていてスマッシュで決める。
私たちは雁行なのでロブは全然怖くない。
後衛の返球だけセンターにロブを返さないようにする。

初めはストロークが少しずつズレ、３ー６でリードされる。
このあたりから雨が止んでボールも見やすくなってきた。
的をひとりに絞って集中攻撃。
とりあえずキメ役に触らせないように。
そんなに組み込んでないからか、セオリーなのか、
センターはがっつり締めてるけどワイドが不思議なくらいがら空き。
そのワイドに朝練習した逆クロスが入りだし６ー６まで追いつく。

このまま行けるかと思ったけどアッサリと大事な２ゲームを持って行かれて
残念ながら敗退。

約半年ぶりのＯさんとよくここまで出来たな。
去年は雲の上の存在だった相手にここまで出来るようになったことが
とても衝撃的だった。

突っ走って周りが見えなくなるとＯさんが優しく
宥めてくれたのでとても助かった。
ストロークもとてもノビノビと集中して打たせてもらえたので
とても楽しかった。
とてもおっとりしているＯさんとはとても組みやすい。
ちゃんと次はどうしようと提案してくれるので
ふたりでキッチリと戦えている感じで嬉しかった。

いつもそうだけど差は決めミスだけの数だと思う。
さすがに相手の方は一発で決めようとせず
オープンコートへ、またはふたりがお互いに取りづらい
絶妙なコースへ配球していた。

私もパワーに頼らずもっともっと返球しづらいコースを
研究してそこにピンポイントに送れるように練習していこう。

残念ながら初日抜け＆単複ベスト４の目標は達成できなかったけど
また来年も頑張ろう！

Ｏさん、ありがとうございました。
またよろしくお願いします☆

今日はユキのシングルス。
いつものコートでアップをしてから会場へ。
ユキは午後からだけどその前に本戦の応援。

お友達ＶＳユキのコーチ対決はストレートでコーチの勝ち。
惜しかった。

サークルの方も危なげなくＱＦ勝利！

ユキの応援はパートナーに任せて私はレッスンへ。
今日は６人。上のクラスの方も２人いたのでピリリと引き締まるかな？
女性は私のみでした。

球だしはそんなにキツくなく、すぐに打ち合に入る。
人数が少ないときは活きた球を打たせたいとのこと。

サブコーチとペアになって、並行対雁行、並行対並行をタップリと。
サブコーチはパートナーと立ち位置が違うので戸惑う。
攻めは上手だけど守りが出来ない。
その位置に立たれると私も守れない。

なんとコーチからダブルスの動きを褒められた。
ダブルスの動きを褒められたのは初めてかもしれないな。

この前のｊｒとの練習試合でビックリするくらい動けてなかったので
シングルスで動けるようにみっちり振り回しするとのこと。

２人１組になってシングルスのタイブレポイント練習。
対決した人はここではめずらしく競技志向でないので
すんなり勝利。

次はサブコーチを指名。
サブコーチはあまりスピンをかけず打ってくれるので
すごい打ちやすい。
ノータッチでエースを取れたりもしたけど３ー７で負け。

コーチからはちゃんと動けていると認めてもらえたのでよかった。
この前は暗すぎて球がネットを越してからでないと見えなかったから
動きが遅くなってたのかな。
またｊｒの練習にも来るように言ってくれたので嬉しかった。
図々しくどんどん参加して強くなってみせるぞ。

昨日は月例シングルス。
そろそろいけるかなーなんて甘かった〓

４ー６、２ー６、２ー６でもうボロボロ。

確かにいつもよりはレベルが高い気はしたけど
このあたりにしっかり勝てないとどうにもならない。
全く打たせてもらえなかったので
相手が何枚も上手なんだろうな。

あんなにキツイ練習をしているのに
なんでこんな試合しかできないのか
情けなくて情けなくてさすがに落ち込んでいたら
いつも気にかけてくれている
上のステージのお姉様が試合を見ていてくれたみたいで
みっちりアドバイスをしてくれました。

かなり追い込まれた練習をしていることはすぐ分かった。振り抜きや軸が以前よりも数段良くなっている。

ただいつもやっている速い球と違って
遅くてしかも軽いので相手の球がブレた時に
ちょっとずつズレてオーバーやサイドアウトをしている。

テイクバックを早くして最後まで球の位置に入れるように
微調整すればいいとのこと。

スライスは無理に振りに行かずに面だけ合わせて返す。
今日は風もあるので風下では持ち上がらないことも多いので無理をしない。

短いボールをネットにかけることが多かったのは
後ろ体重になっているから。
アプローチを打つように前に入れば大丈夫。

あと無理につなげる必要はなく
攻撃しながらコースを安全なセンターに打てばいいとのことでした。

確かにテイクバックが遅いのは良く言われるけど
球が遅いときはテイクバックも遅くてもいいのかと思ってた。

つなげるのもそう考えればちょっと気が楽になってきた。

パートナーのレッスンに行こうかと思ったけど
それを意識してエキジビに参加。

テイクバックを早くするのはちょっと難しいけど
確かに格段に球が入るようになった。
最近速い球ばかり打っていたから
がっつり構えて打つのがおろそかになっていたんだな。

珍しくいい感じに打てて快勝！
この感じを忘れないようにしよう。


最近は仕事や試合でちゃんとレッスンに行けてなかったので
練習量が大幅に少なかったかも知れない。
やっぱりレッスンを受けないと自信が持てず
ストロークにも迷いが出てしまうので
ちゃんとスケジュール調整してレッスンを受けなければ。

今日は休みを取ったのでテニス三昧。

まずは朝一の振替レッスン。
今日はなんと２人だけ。とっても贅沢でした。

何かやりたいことがあるか聞かれたので
フォアのスピンの打ち方と
バックの打ち込みが厚く当たらないのを見てもらいました。
うわー！ラッキー☆

フォアは全くかかっていない気がするけど
初めはそんな感じで良いらしい。
かけようとするあまり手首を使ってはいけないとのこと。

バックはフォアに比べると
テイクバックが小さい
＆
スイングスピードが遅いとのこと
改善策は、腰の捻り。
これを意識したらちょっぴり厚く当たるようになりました。

ストローク、ボレー、スマッシュをたっぷりやったら
もう気持ち悪くて吐きそう…。
ちょっと涼しくなったと思って油断してはダメね。

最後はシングルスのゲーム。
相手の方が攻めて来ないのでまぁまぁいい感じに
攻めて行けたかな。
でもやっぱり私のミスと私のエースでポイントが動く
何ともつまらない試合になってしまった。

初めて私のシングルスを見たコーチは
フットワークが悪いのと、繋ぐ球がないので
ここを強化すればまだまだ勝てるようになると
のびしろがあることを認めてくれました。
後はやはりサーブ。これはパートナーに任せてあるから
自主練するように言われました。


レッスンの後は女子連の練習会。
今日はアウトドアコート。

ちょっと遅れて行くと、ちょうどサーブからのポイント練習をやっていた。
今日はスピードを落としてコースをつく練習をするつもりだったけど
みんな打って来るのでついついいつものテンポでやってしまった。
レッスンでやったので打ち込みが絶好調。
センターを抜くのは気持ちいいなぁ。


練習会の後はいったん家に帰って
パートナーを連れてまたスクールへ。
何とｊｒ強化選手達のヒッティングパートナーを頼まれた。
私で練習になるのかな？
何をするのかドキドキしていると
なんと試合をすることになってしまった。

初めは小学校６年生の女子。
最近、３０代や４０代が自分達のことを女子と
言っているのを聞くたびに違和感を覚えてたけど
やっぱり女子って言うのはこのくらいだよなーなんて
思いながらアップをする。
小さい身体から何でこんな球が打てるのかなっていうくらい
球が速くて重くて良く弾む。
しかもここの照明は暗くて球が全く見えない。
年寄りにはキツイなぁ。

試合開始。
返球するだけで四苦八苦。
コースなんて狙う余裕は全くなし。
特にバックのショートに送るととんでもないところへ返ってくる。
あえなく０ー６。

次はガタイのいい男の子。高校生かな？
何で私とやるのか不思議だったけど打ち合ったら納得。
パワーはあるけど球が速くないので打ち合えないこともない。
ミスも多いのでやりやすかった。
ずっと競ったけど４ー６で負け。

もう終わりかと思ったらまたもややって来た。
今度は高校生位の可愛い女子。
この子がくせ者だった。
初心者なのかと油断していると時々すごい球が返ってくる。
入るんだか入らないんだか分からないのでとってもやりづらい。
だったらこっちが繋いでいれば勝てるかななんて思って繋いでいると
やっぱり攻めてくる。
深いしっかりしたボールは得意そうだったからちょっと散らしてみても
浅いボールはしっかり打って来るので良く分からなかった。
若い子は順応性が高いというか、さっきミスしてもすぐに修正してくるので
イマイチ攻め所が分からない。
結局４ー６で負け。


パートナーも順番でやっていたが
さすがにパートナーの相手はすごい上手い。
ストロークもサーブも速くて見えない。
しかもしっかりネットに詰めてボレーも上手！
すごいなぁ。

私で物足りなかった６年女子がパートナーに挑んできた。
しかしパートナーに上手くいなされ１ゲームも取れず
ガックリしていた。
今度は勝てるよ！がんばれ！！！


パートナーが試合しているときにコーチと話しをすることができた。
こんなにじっくり話しをするのは初めてだなぁ。

今のクリアしなければいけない課題を
いつまでにしなければいけないのか教えてくれたが
その時期が自分が考えていたよりもずっと早かった。

それまでに何の進歩もなければ上達の見込はないらしい。ちょっと焦った…。
今まではやれば出来ると言われているだけだったから気が楽だったけど
しっかり上達の結果も出していかないと見捨てられてしまうかも。

これはうかうかしてられない。
パートナーも巻き込んで特訓だ！！！

今日は月例トーナメント。
ペアが何だかプライベートでの悩み事があるようで
いまいち集中できていない様子。
大丈夫かな？


１試合目 ４ー６
とても感じのいいお二人。
組み込んでいるようできっちりと展開をつくって来る。

２試合目 １ー６
良く会うとっても上手な方。
奇跡的に最初のゲームをブレイクしたけど
後は玉砕。
私たちの球が散らかってとても打ちづらそうだった。
ごめんなさい。

３試合目 ４ー６
ひとりがとっても気が強い。
ペアは良くロブを上げるんだけど甘いので良くスマッシュの餌食になる。
オープンコートはたくさんあるのに
それをわざわざ前衛の私のボディに当ててきた。
しかもお詫びなし。
それをペアに話したら全く覚えていなかった。
おいおい自分の失敗の結末ぐらいしっかり見届けてよ。
ジャッジも厳しくあえなく敗退。


そしてまたもや４位トーナメント。

トーナメント１Ｒ ６ー２
珍しく勝利。特に何もしたわけじゃないけど
ペアに球を集められなかったのが良かった。

２Ｒ　２ー６
お友達ペアと対戦。
普通にやればぜんぜんお友達ペアの方が強いのに
勝手に萎縮していた。
だんだん狙いどころが分かったようで
上手くポイントを取っていた。


どうしてもダブルスをやっている感じがしなので
とてももどかしい。
はっきりいってこちらの練習にならない。

展開を作る前にミスをしてしまう。
ただ何となく球を返してしまう。
打ったら打ちっぱなしでその後の想定がない。
読みがない。
ダブルスの戦い方が分からない…。
根本は基本的な技術が低すぎるのかな。
このレベルで戦える技術ではない。

言い訳はいいからもう少し練習してほしい。
それでないとこちらの練習にならない。
練習では出来るのには出来てるうちには入らない。
どう言えば角が立たずに分かってもらえるかな。
離れるしかないのかな。

今日は昨日お誘いいただいた練習会に参加。

初めて行くところで右も左も分からず
さらにたくさんのマダム達がいましたが
誰ひとり知り合いがいないことにビックリ。
これが上のレベルの人達なんだと感無量でした！

今日ペアを組んでくださるのは大御所Ｍ様。
とっても上手で優しい方で、なんとお嬢さんが私と同年代とか…。

早速試合開始。
全て６ゲーム先取、ノーアド。
対戦表に名前を入れていって順番にコートに入ります。

初戦は有名クラブのお二人。
Ｍさんも同じクラブです。
二人ともハードヒッターなので思いっきり打っていいとのことでした。
確かに球が重くて打ちやすい。
甘くなった球はＭさんがキッチリと決めてくれるのでやりやすい。
何とこのペアに勝利してしまった！
Ｍさんすごーい！！

それからも４試合ほどゲームをしました。
どのペアも個性があって、とてもやりづらかったし
勉強になりました。

ここはだいぶ年齢層が高かったのですが
その分コースが素晴らしくて
守っているところにボレーやスマッシュが来ることは
ほとんどなかったな。
一回凌いでも次はアングルに決められてしまうという
パターンが多かった。

タブルスはシングルスよりも
ピンポイントで狙っていかないといけないので
かなり難しいけど、コンパクトに打つ練習もしていかないといけないな。

Ｍさんは球はそんなに速くないけど
ライジングで打っているのか
ストロークの返球のタイミングが速いので
相手に余裕を与えず効果的だった。

後は普通の人はドライブボレーをするような場面で
普通のボレーで強打していたのが驚きだった。

特にやっていることは間違っていないので
後はいろいろなタイプと打って慣れていくといいとのことでした。

今日は本当に勉強になりました。
ありがとうございました！！！