2011年01月09日
1/8☆基礎練習
今日は急遽コートを拾えたので仕事を早上がりして基礎練習。
シングルス用のランダムなラリーの後
フォアサイド、バックサイドでのクロスラリー
フォアサイド、バックサイドでのボレスト
サーブ&リターン
をしっかりやりました。
最近バックサイドでのフォアの逆クロスが試合でミスすることが多いので
たっぷり練習しました。
アングルに打つと決めていれば打てるんだな。
試合中の一瞬の迷いがミスの原因なのかな。
パートナーにはそこに打たれると入る確率も悪いし
返された時にどこに飛んで来るか分からないので
MIXでは打たないように言われました。
それでは女ダブ用に練習。
ボレーは全く芯に当たらない。
ボールを最後まで見てないとの指摘を受ける。
ボールを見てないところか最大の欠点は
ボールが当たる瞬間に目をつぶってしまう癖があること。
ダメダコリャ…。
それでも必死に目を見開いてボールを見つづけると少しボールが返るようになったかな。
特に真っ正面に来ると上手く返せない。
正面が上手く取れないんだよねーなんて言いながら
次に来た普通のフォアボレーをミスると
すかさず、全部取れないじゃん。とパートナー。
もしもーし、心の声が聞こえちゃってますけど…?
久々だったからサーブは乱れに乱れていた。
やっぱり今日練習しておいてよかった。
いよいよ明後日は区民MIX。
人違いでなければ去年も2Rで当たったコーチクラスとペアが1Rの相手。
去年は2こしか取れなかったから今年は出来るだけ食らいつきたいな。
いろいろ作戦は考えてみたけど、きっとその時になったら2人とも
ガンガン打っちゃうんだろうなー。
いつも通り頑張ろう!!
シングルス用のランダムなラリーの後
フォアサイド、バックサイドでのクロスラリー
フォアサイド、バックサイドでのボレスト
サーブ&リターン
をしっかりやりました。
最近バックサイドでのフォアの逆クロスが試合でミスすることが多いので
たっぷり練習しました。
アングルに打つと決めていれば打てるんだな。
試合中の一瞬の迷いがミスの原因なのかな。
パートナーにはそこに打たれると入る確率も悪いし
返された時にどこに飛んで来るか分からないので
MIXでは打たないように言われました。
それでは女ダブ用に練習。
ボレーは全く芯に当たらない。
ボールを最後まで見てないとの指摘を受ける。
ボールを見てないところか最大の欠点は
ボールが当たる瞬間に目をつぶってしまう癖があること。
ダメダコリャ…。
それでも必死に目を見開いてボールを見つづけると少しボールが返るようになったかな。
特に真っ正面に来ると上手く返せない。
正面が上手く取れないんだよねーなんて言いながら
次に来た普通のフォアボレーをミスると
すかさず、全部取れないじゃん。とパートナー。
もしもーし、心の声が聞こえちゃってますけど…?
久々だったからサーブは乱れに乱れていた。
やっぱり今日練習しておいてよかった。
いよいよ明後日は区民MIX。
人違いでなければ去年も2Rで当たったコーチクラスとペアが1Rの相手。
去年は2こしか取れなかったから今年は出来るだけ食らいつきたいな。
いろいろ作戦は考えてみたけど、きっとその時になったら2人とも
ガンガン打っちゃうんだろうなー。
いつも通り頑張ろう!!