朝は６時に起きて朝風呂。
外に出るとカッコウとウグイスのさえずりが聞こえてきた。
テープかと思ったけど本物みたい。
気持ちの良い朝だね。


今日は午前中３時間、午後は２時間のスケジュール。
午前中は女性４人でフォーメーションの練習。
コーチはパートナー。

和ちゃんも並行のフォーメーションはとてもよく分かっているので
ふたりからアドバイスを受ける。
私にはちょっと難しいけど頑張って良く覚えないと。

和ちゃんは途中リタイヤしちゃったので
３人でたっぷり練習。

間違えたコースに打った途端に、チャンスが一転
ピンチに変わる。
基本的には分かっているつもりでも
自分の得意不得意や相手の得意不得意でも変わって来るから難しい。

打つべきコースは分かっているのにコントロールできない時が
とってももどかしいね。

ゲーム形式では、ロブやドロップなども意識して練習。
ボールが固いのでいいかんじで決まる。


午後からはもう一度ＭＩＸ。
打ち合うよりも相手の陣形を徹底的に崩すのを意識。

ドロップ、ロブ、ストレートを交ぜてみる。
いきなり試合で打つのは難しいから
練習の時から積極的に打っていかないとね。

クロスにまっすぐ返す方が少なかったかも
というくらいたくさん打ってみた。

余裕があるのでフェイクも入れてみる。
引っかかってくれると面白いね。

あっという間に２日目も終了。

とっても良い練習になりました。
終始調子は良かったかも。
標高が高いとボールがとっても打ちやすいんだよな。

課題のローボレーも和ちゃんに合格点をもらいました。
次は打ちたい方向に足を踏み出してボールを送ると
球が浮かないで沈む球が打てるんだって。
少しずつ練習してみよう。