2011年11月22日
11/21☆シングルス練習
今日はナイター。
しかし寒いなぁ。もうナイターは厳しいかも。
ストロークを中心に。
ジャストミートなのに少しアウト気味。
肘を前に出す練習もしてみたけど、あまり代わり映えがない上に
大振りになってしまい、打点がズレてコントロールが利かない。
すぐにはムリだね。
少しずつやっていこう。
ボレストは相変わらず、あっちに行ったりこっちに行ったり。
ボールの横にキチンと入れれば上手くいくんだけど
なかなか横に入れず正面で取っちゃう。
上手くいく時も横に入れたというより
たまたま身体の横にボールが来たという偶然でしかない。
ここが上手く動くことができればもう少し上達できそうなんだけどな。
サーブ練習は昨日に引き続きスピン。
トスうんぬんよりまずはボールを擦りあげるところから。
最初は全くいつものサーブと変わらないと言われがっかりだったけど
何度か打つうちに何となくコツが掴めてきた。
ラケットはエンドラインと平行にボールを擦りあげる。
最後はゲーム。
サーブは擦るのだけを意識。
曲がっていると言われて嬉しかったけどなぜかスライス回転。
しかも変な回転がかかってるから、
自分に戻ってきた時もとっても打ちづらく、逆に食い込まれちゃう。
ダメだこりゃ。
後はいつもの打ち方でコースを狙う練習。
ワイドに追い出して戻って来た球をクロスへ。
サーブがしっかり浅いところに鋭角に入ればとっても有効。
結局3セットやって、6ー1 6ー0
まだまだゲームが取れないな。
しかし寒いなぁ。もうナイターは厳しいかも。
ストロークを中心に。
ジャストミートなのに少しアウト気味。
肘を前に出す練習もしてみたけど、あまり代わり映えがない上に
大振りになってしまい、打点がズレてコントロールが利かない。
すぐにはムリだね。
少しずつやっていこう。
ボレストは相変わらず、あっちに行ったりこっちに行ったり。
ボールの横にキチンと入れれば上手くいくんだけど
なかなか横に入れず正面で取っちゃう。
上手くいく時も横に入れたというより
たまたま身体の横にボールが来たという偶然でしかない。
ここが上手く動くことができればもう少し上達できそうなんだけどな。
サーブ練習は昨日に引き続きスピン。
トスうんぬんよりまずはボールを擦りあげるところから。
最初は全くいつものサーブと変わらないと言われがっかりだったけど
何度か打つうちに何となくコツが掴めてきた。
ラケットはエンドラインと平行にボールを擦りあげる。
最後はゲーム。
サーブは擦るのだけを意識。
曲がっていると言われて嬉しかったけどなぜかスライス回転。
しかも変な回転がかかってるから、
自分に戻ってきた時もとっても打ちづらく、逆に食い込まれちゃう。
ダメだこりゃ。
後はいつもの打ち方でコースを狙う練習。
ワイドに追い出して戻って来た球をクロスへ。
サーブがしっかり浅いところに鋭角に入ればとっても有効。
結局3セットやって、6ー1 6ー0
まだまだゲームが取れないな。
コメント
この記事へのコメントはありません。