今日も午前中に振替レッスン。

球出しも平日はちょっとラク。
なんなくクリア。
もう少し負荷があっても良いかなぁ。

その場で球だし

後ろに出された球を下がって打ってサイドステップで戻る
前に出された球を走って打ってすぐサイドステップ、
その後はバック走で戻る

アプローチからボレー

フットワークが悪いのでサイドステップやバック走をしっかり行ってみました。

相変わらずボレーでは褒められ不思議な感じ。
きちんと面が作れて入れているのと
横を向けているのでＯＫとのことでした。

今日は早退するので球出しだけで終わりかなと思ったら
少し早めにゲーム形式にしてくれました。

今日は偶然にもＩさんのお友達がいてその方とペアを組ませてもらいました。

みんなストロークを思いっきり打って来るのでロブや
中ロブで凌いでみた。
センターに甘い球が来たら逆クロスでアレーに。
いいかんじにポイントが取れて満足！

コーチには相手がよく見えていて効果的にロブが使えているのと
前衛にいるときにずっと足が動いているので
プレッシャーをかけられて良いと言われました。

この前衛にいるときの足の動きは少し音が出てしまうので
ゴキブリテニスとパートナーには不評だけど
動いてないととっさに反応できないから良しとしよう。

今日はじっくりアドバイスももらえたので良い感じのレッスンでした。
少しずつ体力をつけて日曜のクラスでもしっかり打てるようにしたい。